Skip to content

Découvrir la plongée et l’apnée

Ton premier souffle sous l’eau, c’est offert

Tu as toujours eu envie d’essayer ? Viens faire un baptême de plongée ou d’apnée avec nous, le mardi soir à la piscine Georges Hermant (Paris 19e).

C’est gratuit, encadré par nos moniteurs, et on te prête le matériel.

Le baptême en pratique

Gratuit

Aucun engagement : tu viens, tu essaies, tu décides ensuite.

Encadré

Un moniteur du club t’accompagne du début à la fin, à ton rythme.

Matériel prêté

Bouteille, palmes, masque et tuba : tu n’as besoin que de ton maillot et d’un bonnet de bain.

Sans certificat

Pas besoin de certificat médical pour un baptême.

Dès 14 ans

Le club est ouvert à toutes et à tous à partir de 14 ans.

Le mardi soir

Pendant la séance du club, à la piscine Georges Hermant (Paris 19e). Réserve ta place via la page Contact.

Pourquoi plonger ?

La liberté

Pour un moment, tu te libères de la pesanteur. Et tu respires sous l’eau, sans penser à remonter.

La beauté

Une algue qui ondule, un rayon de lumière, un banc de poissons… Sous l’eau, tout devient spectaculaire.

Le partage

Avant, pendant, après : les plongeurs adorent raconter ce qu’ils ont vu. Surtout à l’apéro.

Et en bonus, tu gagnes le respect éternel de tes neveux : c’est toi qui vas voir Nemo en vrai.

Pourquoi l’apnée ?

Lâcher prise

Un sport de sensations et de relaxation : tu travailles ta respiration et tu te recentres sur toi.

Plongée libre

Pas de bouteille, juste toi et l’eau. Une pratique millénaire, popularisée par Le Grand Bleu.

Accessible

On commence en piscine : statique à la surface, dynamique sous l’eau, avec ou sans palmes.

Prêt à te jeter à l’eau ?

Rejoignez l'ASHGP !

Infos, contact & adhésion

Séances d'entraînement

Les horaires des séances d’entraînement

Calendrier du Club

Tous les évènements du Club en un coup d’oeil :
sorties, voyages, vie associative…